|
Shodan (1. Dan)
Kata
Kumite
Tameshi Wari (knusing)
- En valgfri og en obligatorisk øvelse
Bemerk: En elev som går opp til Shodan-gradering må gjennomgå tester i økt utholdenhet sammenliknet med tidligere graderinger.
Enhver grunnleggende teknikk må kunne utføres korrekt. Videre vil det legges vekt på å instruere i alle grunnleggende teknikker.
|