Lyst å begynne med Karate? Den 7. september er det klart for nybegynneropptak i Tromsø Karateklubb. Det vil være opptak både av barn, ungdom og voksne.
Nytt at året er aspirantgruppe der foreldre kan trene sammen med sine barn (6 – 10 år). Denne gruppen vil ha trening mandager klokken 17.30-18.30. Nærmere informasjon blir gitt/utdelt ved oppstart tirsdag 7. september klokken 19.00. Møt opp i våre lokaler i Fløyahallen for informasjon, oppvisning og trening.
Merk: klubben tar opp nye medlemmer i hele september.
Kontaktperson: John-Åge Johnsen, tlf. 97432255.
Download poster (highres) HER (12 MB)
Kondisjonstreningen med Senpai Svein Erik Setermo fortsetter i september. Vi oppfordrer folk til å møte opp onsdager klokken 18.00. Startsted er ved Kjell Arnesen, nederst i Langnesbakken, med mindre annet blir spesifisert.
- Senpai Svein Erik Setermo
Intervalltrening i september er som følger:
01. September kl. 18.00 – bakketrening- opp til Skihytta på øya
08. September kl. 18.00 – 4×4 min
15. September kl. 18.00 – 10×300 meter
22. September kl. 18.00 – bakketrening – opp til Skihytta på øya
29. September kl. 18.00 – Pyramide 1,2,3,4,3,2,1
Etter å a vært med på tre økter i august kan jeg absolutt anbefale alle å delta. Kondisjonen har fått seg et spark i riktig retning, noe som trengtes etter en litt vel rolig sommer i treningssammenheng. Om man er i god eller dårlig form fra før spiller liten rolle, man skalerer treningen ettersom hvor mye man klarer. Oppmøtet har vært bra så langt med utøvere 10. til 1. kyu, fra juniorpartiet til den litt mer erfarne garde som har vært med siden 80 tallet, og jo flere som deltar dess bedre blir det.
–Ernst
- Tenerife Kyokushin Dojo og meg.
Som tidligere lovet poster jeg nå bilder fra Kyokushin-treningene på Tenerife. Fikk med meg to treninger, en som instruktør og en som vanlig elev. Jeg ble fantastisk godt mottatt av Sempai Jose og resten av klubben. Anbefales veldig!
For tiden er Sensei Sven Johnson på familieferie på Tenerife. Mandagskvelden benyttet han anledningen til å besøke den lokal Kyokushin-dojoen.
Dojoen var plassert på et asiatisk spa-senter på et hotell. Selve dojoen var tøft innredet med bilde av Sosai, makiwara og noen slag- og sparkeputer.
Jeg ble godt mottatt av de andre fremmøtte, og ble ganske kjapt forespurt om jeg kunne tenke meg å være instruktør. Dette takket jeg greit ja til. Kjørte opplegg med Kihon, Idogeiko og Kumite. Det var 11 fremmøtte, alle viste god spirit.
Jeg kan lite spansk, men likevel følte jeg at jeg ble forstått. Alt i alt en virkelig positiv opplevelse. Trivelig å møte andre i “Kyokushin-familien” langt hjemmefra. Fredag stiller jeg opp igjen!
!Saken vil bli oppdatert med bilder etterhvert!
TKK har kjøpt inn et parti (10 eksemplar) av boka “The Shodan”. Boka er skrevet av Shihan Howard Collins 7. dan.
På en meget oversiktlig måte tar boka for seg det grunnleggende innen Kyokushin: stillinger, teknikker m.m.
Ta kontakt med Sensei Bjørn Willumsen dersom du ønsker å kjøpe et eksemplar. Pris: 300 kroner.
Dag Brattli har skrevet en detaljert omtale av boka HER.
