TKK har kjøpt inn et parti (10 eksemplar) av boka “The Shodan”. Boka er skrevet av Shihan Howard Collins 7. dan.

På en meget oversiktlig måte tar boka for seg det grunnleggende innen Kyokushin: stillinger, teknikker m.m.

Ta kontakt med Sensei Bjørn Willumsen dersom du ønsker å kjøpe et eksemplar. Pris: 300 kroner.

Dag Brattli har skrevet en detaljert omtale av boka HER.

Neste uke (23. august) starter Tromsø Karateklubb opp igjen med full drift. Her er treningsoppsettet for høsten (forbehold om at det kan bli endringer).

Treningstider høsten 2010 (seniortreninger i rødt)

MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG	LØRDAG	SØNDAG
18.30 – 19.30 Yngre juniorer (8-11 år)	18.00 – 19.30 Eldre juniorer (fra 12 år)	(ingen TKK-trening)	17.00 – 18.00 Yngre juniorer (8-11 år) 18.00 - 19.30 Eldre juniorer (fra 12 år)	(ingen TKK-trening)	(ingen TKK-trening)	15.00 - 16.30 Kumitegruppa Seniorer (over 16 år)
19.30 – 21.00 Seniorer	19.30 – 21.00 Seniorer		19.30 – 21.00 Seniorer

I forbindelse med premieren av “The Karatekid” benyttet Tromsø Karateklubb anledningen til å promotere seg selv.

Oskar Grøntoft (1. kyu) tok ansvar for oppvisningene som ble fremført. Det ble vist Kihon, selvforsvar, Kumite og Tameshiware.

Det ble kjørt oppvisning to ganger, både til ettermiddag- og kveldsforestillingen.

Som forventet var det mange som skulle på kino denne kvelden, så det ble mange som fikk med seg det som TKK hadde å vise frem.

TKK krysser fingrene før høstens nybegynneropptak der vi håper på et stort opptak av nye medlemmer.

Fortsett lesingen »

Sommerferien går mot slutten og treningsiveren begynner forhåpentligvis å melde seg hos de fleste. Fra og med uke 32 er det mulig å delta på intervall- og løpetrening på onsdager.

Start er klokken 18:00 fra Kjell Arnesen ved Langnesbakken. Treningen vil være i regi av Sempai Svein Erik Setermo, som er tilbake i TKK etter noen års pause fra Karaten. Her har man virkelig mulighet til å øke kondisjon og arbeidskapasitet og dra veksler på en stor ressursperson i klubben innenfor denne typen trening.

Opplegget for august blir som følger:

11.08 Kjell Arnesen kl. 18.00-bakketrening
18.08 Kjell Arnesen kl. 18.00, 4×4 min
25.08 Kjell Arnesen kl. 18.00, 10×300 meter

Sempai Svein Erik sier selv dette om treningene: “Litt varierte økter, tøffe og effektive i Kyokushin stil. Total tid med oppvarming og nedjogg ca 1 time og 15 min. Det er åpent for alle som ønsker og tilpasset slik at vi alle venter på hverandre i pausene og starter samtidig, med unntak av noen av bakketreningene.”

OBS: Disse treningene vil ikke gi oppmøte ift. gradering.

Sommerdriften blir forlenget med to uker slik at det blir full drift fra og med uke 34. Her er en oppdatert oversikt over de siste sommertreningene (fellestrening junior og senior):

Uke 31
Tirsdag klokken 1800 – 1930
Instr: Ernst Pedersen (tlf 90090290)

Torsdag klokken 1800 – 1930
Instr: Oskar Grøntoft (tlf 95155512)

Uke 32
Tirsdag klokken 1800 – 1930
Instr: Sensei Bjørn Willumsen (tlf 93083207)

Torsdag klokken 1800 – 1930
Instr: Tommy Ottesen (tlf 95744880)

Uke 33
Tirsdag klokken 1800 – 1930
Instr: Leif Erling Svendsen (tlf 95852498)

Torsdag klokken 1800 – 1930
Instr: Sempai Torfinn Larsen (tlf 91868603)